12 lat

pomóżcie mam 12 lat od 10lat mam metr 1,57pomóżcie. mi urosnąć bo jestem najmniejsz w śród chłopaków no i pomożecie prosze was bardzo wasz prosze dobra

cześć nazywam się olek mam 12 lat i chcem zacząć robić spięcia nipszcie mi czy to dobre ćwiczenia jak na mój wiek

mam 12 lat i warze 72.3 co mam zrobić żeby schudnąć mam wzrost 163

Cześć.Mam takie pytanko odnośnie kaloryfera.Jak go wyrobić???? Mam 12 lat ważę 37kg 146cm wzrostu.

Witam.., mam 12 lat i 6 miesięcy, ważę 42 kilo ,a mój wzrost wynosi 152,5 cm czy to mało/średnio/dużo? Koledzy z klasy są wyżsi o 3/20 cm.

mam 12 lat i nadwagę jestem niska chce szybko stracić masę ciała lecz nie mam o tym zielonego pojęcia pomocy chcę żeby ubyło mi 5 kg .

mam 12 lat koleżanka uderzyła mnie bardzo bocno w okolice kostki tydzień temu jak dotykam miejsce uderzenia strasznie boli co ja mam zrobić ??

mam 12 lat ale wygladam na 15 i chodze do 6 u nas wszyscy w tym wieku juz sie malowali boje sie ze benda ze mnie sie smiac jak nie bende sie malowac:(

czy można brać tabletki na odchudzanie gdy mam 12 lat

Hey , mam na imie Kasia i mam 12 lat , właśnie zaczynam ćwiczyć , macie może jakiś dobry plan ćwiczeń i diete ( jestem wegetarianką ) ?

mam 12 lat i pomyślałem że może polecicie mi jakieś ćwiczenia na mięśnie. ps. mam też sztangę i chantle.

Chchiałabym się zapisać na jakieś sztuki wlalki w pobliżu Katowic . Mam 12 lat . Jestem bardzo rozciągnięta. Jakie sw mi proponujecie ?

Cześć mam pytanie ;d Mam 12 lat 180 cm wzrostu i 301 cm zasięgu w ataku chciałem was spytać czy to dużo czy mało ? ;d

ja mam nalot na całym języku i jem uzo serków i płatkow co jest takie przecięcie na języku to mam aż taki chromowate i mam 12 lat

Czy ktoś mogłby mi ułożyc plan treningowy na 300m? Mam 12 lat 156 38kg Mam dobrą wytrzymałość

jestem dziewczyną, mam 12 lat i na 60m miałam 8,89 to dobry czas?!

gram w 2 lidze mam 12 lat gram np z UKP ZIELONA GÓRA i odp jak można zostac piłkarzem

Możecie mi powiedzieć jak pomóc w żucie piłeczką palantową. Mam 12 lat i szucam 41m czyli mało.Prosze o pomoc.

mam 12 lat mam 150cm wzrostu 42 waga chciałbym troche wyćwiczyc brzuch co mam robic niemam przyrządów ?? prosze o pomoc z góry dziękuje

szukam chlopaka o wieku 12 lat pisac na gg 23188274